Sizdah Bedar

el costum de Sizdah bedar, és a dir, d’organitzar sortides familiars al verd, en un ambient desenfadat i alegre, entre cançons i danses per exorcitzar les forces del mal.

A Iran, el dia 13 ° després de l'Any Nou persa, el Nowruz, se celebra el Sizdah Bedar. Cada any, el dia que cau el 1 ° d'abril (anys de salts llisquen a 2), els iranians utilitzen aquest dia per estar a l'aire lliure i, finalment, per concloure les vacances d'any nou.
És un costum arrelat que fa que la gent torni a la natura el dia 13 de primavera.

En aquest dia també preparen plats de verdures i una sopa tradicional anomenada Ash-e reshteh.

Els brots que s’utilitzen per al Haft-Sin Sabzeh es llencen a l’aigua d’un riu, simbolitzant la voluntat de desfer-se de tota la negativitat que han acumulat els primers 12 dies de l’any.

Abans de llançar els brots al riu, les noies solteres s'entrellacen entre les seves fulles, expressant el seu desig de trobar un marit abans del proper llit de Sizdah. Quan el nus es fongui, es concedirà el seu desig.